自發功練功日記--11/12

經過三週很溫和的自發功練功歷程，這星期到中央大學發現又有一新的進展了。身體開始有大的復建動作〈身體大幅彎曲、扭轉〉，而且也開始中級階段的動作出現了。在那三週的練功日子，我雖然加強自己的練功時間，但心裡頭很不確定自己真可以像其他功友這樣有著許多特別的動作出現嗎？
在最初的旋轉階段雖是很心慌，不知道它會轉到何時，但至少知道反正這是一定得經過的路程。可經過這樣快速旋轉階段後，每個人因為身體狀況不同，沒人可以告訴你下一部是什麼，也就是因為不確定，對於自己的動作會有很多懷疑，以為是自己沒能真正放鬆所以無法有好的進展。
九次到中央大學練功，我也不知道我的身體是不是變得更好，而最初希望可以好好睡覺的願望，其實改善並不算多，而長期咳嗽確實已經好了，肩頸的酸痛有一些改善，其他我倒也很難指出很明顯的進展。但我有時要去嘗試一件事時，我會這樣很阿Q的繼續下去。一定得試過才能說是否真有效益，不願只是別人經驗為標準，我必須去過我的人生啊！
每當我有一些懷疑時，它就很奇妙的給我另一個經歷，鐘於進入採氣的階段，自己也真可以旋轉加上曼妙的舞蹈動作，而且更神奇的是，今天我練了三個多小時終於自發收功。不過在上了公車、及在回台北火車途中，我的手還是繼續動作。那感覺好特殊、也別有一番樂趣。
聽說中級階段是所有自發功中最精采的一章，誰也不知道它會帶領你做那一些動作。我會很期待自己每一次的練功。也在下一次和大家分享了。