喜悅：達賴喇嘛遇見屠圖主教 Mission: Joy - Finding Happiness in Troubled Times

 我們先看到《最後一次相遇，我們只談喜悅》（由天下雜誌出版）這本書的內容，而今天可以看到這場對談，看著生命經歷過多少挫折、苦難的兩人，可以這樣用喜悅的心態面對生命裡的各種挑戰，也難怪世界上各領域的人對於他們兩人充滿各種好奇。我想他們都花了很多時間面對自己，全然地認識自己，知道生命裡的挑戰自己有多少能力解決？有些短時間內也許無法立刻解決，卻也無需太執著，生命裡總會慢慢找到出路的。

電影的緣由：2015年春天，兩位諾貝爾和平獎得主：達賴喇嘛與屠圖主教，在印度達蘭薩拉相聚五天共敘友誼，攜手回答來自全球關於喜悅的提問，由此誕生出一本長踞《紐約時報》暢銷榜、全球授權逾四十國語言、英美熱銷近百萬冊的名著《最後一次相遇，我們只談喜悅》（由天下雜誌出版）。這場世紀對談，更由奧斯卡最佳紀錄片導演路易賽侯尤斯（Louie Psihoyos）掌鏡，全程以五台攝影機同步收錄、三個國家的工作人員鼎力相助。暢銷書詳盡豐富，電影則讓觀眾如臨現場，沐浴在兩位精神領袖的智慧話語中時而歡笑時而流淚。重新找回在一成不變的生活裡回歸自我的力量。

達賴喇嘛24歲被迫流亡，近半世紀無法回西藏，卻擁有最安定人心的笑容；屠圖主教一生對抗種族隔離，目睹人性的醜陋與絕望，卻仍保有最具感染力的笑聲。兩人皆無懼威權暴行，始終慈悲為懷，在片中為世人示範如何在苦難中還能保有慈悲及同理心，從自身發掘生命的喜悅。達賴喇嘛甫於七月度過87歲生日，而屠圖主教已於2021年12月26日辭世。片中這次相聚，是他們最後一次見面。對話過程兩人不時手牽手，卻也互相逗弄，就像一對八歲的頑皮小孩。全片好評不斷，是今年夏天最鼓舞人心的一部電影。

達賴的一生 Kundun

1997年上映的電影，我們在25年後才看到這電影。但這25年後看這電影，更可以看到北京政府那虛偽、欺騙，不論是1950年對西藏，還是1997年對香港的承諾，他們還真的對自己的承諾”始終如一”地不當一回事。話都他們再說，當他要吃掉他說過的話，就是一付你能奈我何的態度。尤其現在的領導人又一付以毛主席為典範，真的不可以信任啊。

對於故事我們其實大部分都知道了，拍攝了第十四世達賴喇嘛自幼時起，一直到逃離西藏、流亡印度為止的人生故事，也呈現了那段時間裡，中國對西藏自由的武力限制與侵擾。但畫面呈現眼前，看著那些漢人將軍那種不把西藏人民的性命當生命的態度還是不勝唏噓。而且我們也看到不到25年北京政府就放棄對香港的承諾，怎麼可以奢望他們會善待台灣呢?

1933年，第十三世達賴喇嘛逝世，在攝政王的主持之下，經過一連串的尋找與測試之後，終於確定找到了第十四世達賴的轉世靈童，並將其迎接回拉薩。在拉薩，達賴開始了和一般同齡孩子完全不同的教育與生活，但也會在夜半時分忽然醒來、哭著想找自己的生身母親。

第十四世達賴找到了第十三世達賴生前所留下的一封信，信的內容預言了第十四世此世的艱苦，而且慢慢地被現實所證明；像是日後攝政王的武裝叛變……。

1950年，中共所建立起來的中華人民共和國滿一週年，宣佈將要和平解放西藏。同年的十一月十七號，西藏舉行達賴的執政典禮；自此，中共便明裡、暗地的威脅達賴的地位權力甚至生命安全；而在達賴一次不得已的出訪北京之後，雖然最終是平安地返回拉薩，但是出走的必要似乎越來越緊迫了起來……。

達賴喇嘛：大腦故事 Upper Story

 5月疫情爆發以來就沒有進電影院了，想想該是成年後第一次半年沒進電影院的生活了吧！

很久沒注意電影訊息，忽然間有空也不太知道要看哪個電影。查閱了電影時刻，發現有這樣一部電影，而且時間上又那樣配合我，就決定周六下午給自己一小段的電影時間。

《關於電影》歷時30年拍攝《達賴喇嘛：大腦故事》 

 《達賴喇嘛：大腦故事》是關於達賴喇嘛探討醫學和科學的電影。片中達賴喇嘛同猶太裔神經科學家理查‧戴維森（Richard J. Davidson）討論「復原力、慈悲心，以及科學治療今日」等主題。理查是威斯康辛大學神經科學實驗室主任，專研大腦皮層和皮層下功能，他在大腦可塑性方面的研究成果，獲得了世界性聲譽。片中，同時也可以看到尊者和其他來賓「心智與生命」研究機構負責人蘇珊鮑爾吳（Susan Bauer-Wu）等人共同探討大腦的秘密。

 達賴喇嘛未曾展現過的一面。透過攝影機進入他私人的生活領域，觀眾近距離感受這位孜孜矻矻背誦經文、處理日常庶務的平凡僧人，看到他是如何運用佛學、科學等知識，開導眾人。

裡面的很多科學內容並不那麼容易理解，畢竟人的腦確實是很複雜、運作精密的一個結構。而他又那樣地敏感，似乎一點點的波動都可能帶來許多的影響。而科學和宗教的結合研究，是否可以替全球超過10％的人口精神健康問題找到另一條道路？

佛教學者和科學家之間三十年的合作，揭示了可以使我們發展心理健康，並改善對地球的影響的技術。  從達賴喇嘛與藏傳佛教的高僧和西方一流科學家進行對談，介紹了「心靈與生命研究院」（Mind and Life Institute），談論深奧的科學和佛學知識，探討西方科學和東方佛教之間的分歧和巨大差異，藉由深刻的哲思對談，讓人更了解對於當代佛教和科學，啟發許多眾生。

而其實看著這電影讓我對喇嘛的日常有許多不同的認識。原以為就只是念經，但其實也有更多知識地學習，也將現代知識和佛教經典裡的內容結合，創造更符合時代意義的”經典”。

 整部電影的重點就是科學研究如何維護人類心理上的健康，而科學家透過與達賴喇嘛的合作對話，發現了佛教的修行方式確實可以讓人遠離情緒上的苦惱。

追求快樂就像練琴、運動一樣，是一個可以透過學習、不斷練習而獲得的，如果我們知道每天運動三十分鐘，一週運動五天，就能夠維持身體健康，那麼為什麼當我們知道透過修行可以得到快樂，何不立即採取行動？

而這近100分鐘的紀錄片也是練習英文聽力的好工具。